Non è un segreto il motivo per cui gli atleti faticano nel passaggio alla vita dopo lo sport, ma uno degli elementi più importanti è ottenere chiarezza e comprensione su queste cinque componenti. Perché senza di loro continuerai a sentirti bloccato, in difficoltà e insoddisfatto.
Le cinque P del tuo successo nella vita dopo lo sport
Come va la mia ex famiglia di atleti? È Cletus Coffey, il fondatore dell’allenamento e dell’allenamento degli atleti in recupero. Questo articolo riguarda le cinque P del tuo successo nella vita dopo lo sport. Dopo aver letto questo penserete: “ah, dio, come ho fatto a non ricordarlo? Come ho fatto a non capirlo?”
Vedi, nel mio viaggio, non ho avuto qualcuno che mi capisse in modo specifico. Ho svolto un sacco di lavoro di sviluppo personale, coaching e formazione, ho letto i libri e ho seguito gli esperti.
Senza dubbio, mi ha aiutato per oltre un decennio a elaborare e capire meglio me stesso per capire come posso migliorare, come posso diventare un’élite e come posso seguire i miei sogni. La sfida era che non mi capivano come ex atleta.
Quindi sei fortunato di essere nel posto giusto, perché ti capisco.
Non è stato fino a quando non sono stato in grado di prendere queste informazioni ed elaborarle attraverso il linguaggio dello sport per capire davvero cosa sarebbe stato il mio prossimo. Per quasi l’85% della mia vita sono stato un atleta.
Dopo aver inserito queste informazioni nel linguaggio dello sport, ho finalmente capito… farò del mio meglio per farlo per te qui. Comprendere questi cinque componenti e perché li hai tutti e cinque come atleta. Sono disposto a scommettere, ne hai solo uno, forse due, nella tua vita dopo lo sport.
Non c’è da stupirsi perché siamo bloccati e in difficoltà.
Continuerai a farlo, finché non avrai chiarezza su come questi cinque elementi che avevi un tempo come atleta si applicano alla vita dopo lo sport. La maggior parte di noi vuole diventare professionista nel nostro sport particolare, senza rendersi conto che possiamo creare molto più successo, denaro, realizzazione e impatto nel diventare professionista al di fuori dello sport. Quindi facciamolo. Afferriamo questi cinque elementi per aiutarti a diventare professionista nella vita dopo lo sport.
Per prima cosa, ti comunicherò attraverso te come atleta, e poi passeremo alla vita dopo lo sport.
Passione
Numero uno, la prima P, Passione. Eravamo appassionati del nostro sport o sport, eravamo appassionati del nostro mestiere. Potrebbe averti portato attraverso il livello di scuola superiore, collegiale o oltre. Probabilmente hai pensato: “questo è appagante, è divertente, ne sono appassionato”.
Alcuni di voi avrebbero detto (qui parlando di atleti professionisti): “Il fatto che mi paghino è solo un bonus.” Amo quello che faccio. Te ne sei sentito appassionato. Questo è il numero uno.
Scopo
Numero due, uno scopo. Avevi uno scopo che sarebbe stato o migliorare te stesso o forse era migliorare la tua squadra o i tuoi compagni di squadra. Forse era per rappresentare la tua comunità o la tua famiglia, o per raggiungere il tuo massimo potenziale. Come atleta nel tuo sport, avevi uno scopo.
Forse era fare la formazione titolare o raggiungere un certo livello, c’era uno scopo dietro di te che ti guidava e creava quel fuoco dentro di te. Questo è ciò che fa lo scopo. È incredibilmente potente.
Prestazione
Le prestazioni erano una cosa importante. Davvero uno dei più grandi punti di misura per noi nelle nostre giornate atletiche. È così che ci siamo misurati. Sto diventando più grande, più veloce, più forte? Osserveremmo le nostre statistiche, vincite e sconfitte e saremo in grado di rispondere alla domanda “come mi sto comportando?”
La performance è stata un pezzo importante perché è lì che sta il divertimento, giusto? Possiamo andare là fuori e possiamo esibirci.
Punti
Il prossimo è Punti. Ora questo è stato un grande passo nello sport perché molti di noi hanno misurato la nostra autostima, il livello di fiducia e la visione di noi stessi in base ai punti che sono importanti nello sport. Quando dico punti, parlo del tabellone.
Abbiamo vinto o abbiamo perso? Che tipo di statistiche stai montando? Che tipo di peso sollevi se sollevi pesi o in che tipo di gare stai gareggiando? Quel tipo di cose. Ci siamo misurati in base ai risultati o al tabellone.
Questi risultati ci hanno dato un feedback in modo che sappiamo come migliorare, migliorare e continuare a crescere. I punti erano la componente più importante di noi come atleti.
Giocare
Infine, Gioca. Questo è quello che abbiamo fatto, amiamo giocare. Questo è ciò che, spesso, gli atleti dimenticano. Che amiamo giocare. Questo è quello che abbiamo fatto. Anche quando è entrato in un’attività, nel senso che se sei diventato un atleta professionista, a volte il business ha confuso il gioco, ma alla fine della giornata, ti piacerebbe giocare anche con gli affari!
Quindi passione, scopo, performance, punti e gioco sono i cinque elementi chiave.
Molto probabilmente hai avuto tutti e cinque licenziamenti durante lo sport, ma quando sei passato alla vita dopo lo sport, ne hai solo uno o due.
La vita dopo lo sport
Passiamo ad ora. Non importa se ti sei appena ritirato dallo sport, o sono passati 20 anni, tutto questo vale per te. Che tu abbia praticato sport al liceo, o sei un atleta professionista, sei un atleta, ci sei entrato, l’hai minimizzato, sei entrato in una squadra, hai gareggiato e ti sei allenato, sai cosa significa essere un atleta, hai quel DNA dentro di te.
Prendiamo queste cinque P e applichiamole alla vita dopo lo sport. Quale di questi hai attivato come parte della tua vita quotidiana?
Passione
Sei appassionato di quello che fai per lavoro? Per esempio? Sei appassionato di qualcosa in particolare che ti eccita e fa parte della tua vita quotidiana? Non sto parlando solo di andare in ufficio, lavorare il culo ogni giorno e perseguire le passioni solo quando torni a casa. Va bene, tuttavia, entriamo in questa mentalità pensando che la nostra passione nasce solo quando abbiamo tempo extra.
Come atleta, non hai solo gareggiato negli sport e poi hai fatto cose di passione sul lato. Faceva parte di te come atleta. Era quello che facevi, tutti i giorni. Hai prosperato in questo e sei stato realizzato in quel lavoro. La passione deve far parte della tua vita quotidiana, non solo una cosa secondaria o quando hai tempo extra.
Scopo
Scopo, qual è il tuo scopo? Dov’è la lotta in te, la spinta ad avere un impatto, a fare qualcosa di significativo, a fare qualcosa che avrà un impatto e servirà la vita degli altri, come hai fatto una volta per i tuoi compagni di squadra, la comunità, la famiglia? Dov’è lo scopo della tua vita adesso? Questo è dritto al cuore qui. Quando sei guidato da uno scopo?
Hai fatto succedere cose incredibili nella tua vita, a un certo livello. Dov’è quella guida oggi? Se non ce l’hai, ora è il momento di iniziare a trovare quello scopo.
Prestazione
Ora entreremo nei due elementi chiave che la maggior parte delle persone ha attivato. Il primo è la performance. Probabilmente ti stai esibendo in qualche forma o modo. Forse hai un lavoro o hai avviato un’attività e ti stai esibendo per assicurarti di mantenere il tuo lavoro, oppure la tua attività sta crescendo e stai lavorando per raggiungere i tuoi obiettivi e benchmark. Le prestazioni di solito sono un grande punto di rilevamento per noi nella vita, proprio come abbiamo monitorato i punti nello sport.
Punti (profitti)
Ora farò un rapido cambiamento qui, invece di punti, lo chiamerò profitti, quando si tratta di vita dopo lo sport. Perché molte persone si concentrano su quanti soldi stanno guadagnando o sul tipo di entrate che hanno. Diventa più circa il profitto, che è essenzialmente la stessa cosa, un risultato finale. Non voglio fare tutto questo con i soldi dicendo profitto, ma spero che tu capisca il mio punto qui. Un driver principale per la maggior parte delle persone nella nostra società è il denaro.
Ora i soldi sono la fine di tutto? No. È quello che dovresti inseguire? No. È importante e necessario? Assolutamente. Quindi vogliamo assicurarci che faccia parte di questo processo.
Giocare
L’ultima cosa è Gioca. Quello che dobbiamo ricordare è che i nostri cervelli sono cablati per giocare. Non sto parlando solo di fine settimana o vacanze. Dov’è il gioco nella tua vita quotidiana in questo momento? Dov’è nel tuo lavoro? Dov’è nel tuo stile di vita? Il gioco deve far parte della tua vita, perché è quello per cui sei programmato.
Conclusione
Considerando tutti e cinque questi elementi, passione, scopo, prestazioni, profitto e gioco, la maggior parte delle persone si concentra semplicemente su prestazioni e profitto. Amico mio, devi ricordare che sei un atleta, hai il DNA di un atleta. Sai com’è essere in un luogo di passione, questo è propositivo e sei spinto a fare la differenza e ad avere un impatto. Sai che il gioco fa parte della tua vita, sei pronto per questo. Cosa ti impedisce di incorporare le cose necessarie e, in alcuni casi, per molti di noi, continuare a migliorare le prestazioni e il profitto.
È importante riconoscere che non sei stato fatto per la mediocrità, non lo sei stato. Non saresti entrato nello sport. Pensaci. Sei entrato in una squadra con l’intenzione di uscire in panchina? No, tu non l’hai fatto. Qual è il motivo adesso? Perché tu, un ex atleta, vorresti sederti in panchina dopo lo sport?
Scendiamo dalle linee laterali e entriamo nel gioco e queste cinque P sono un elemento fondamentale per assicurarci di averle allineate, proprio come hai fatto nello sport. Se non sei sincronizzato con qualcuno di loro, è tempo di investire tempo in esso. Fare il lavoro per identificare la tua passione, chiarire di proposito e comporre davvero le metriche delle tue prestazioni.
Come misuri il tuo successo? E che aspetto ha il successo? Se stai ancora misurando il tuo successo in base al profitto, amico mio, devi riformularlo. Non funziona più. Sono cose importanti? Sì. Non puoi controllarlo.
Tuttavia, non puoi controllare ciò che dice il tabellone segnapunti. Puoi controllare il tuo sforzo, il tuo atteggiamento e il modo in cui rispondi quando il tabellone segnapunti o i profitti non sono quelli che desideri. Puoi controllare queste cose, ma non puoi controllare il tabellone. Infine, dove il gioco è incorporato nella vita di tutti i giorni. Perché quando avrai tutti questi licenziamenti, ti riporterà ai tuoi ex giorni atletici e a come ti sentivi. Forse non tutto il tempo, capisco, ma la stragrande maggioranza delle volte che ti sei esibito al massimo, l’hai fatto perché avevi tutte e cinque le componenti che si attivavano. È tempo di inserirli nella tua vita dopo lo sport.
Se posso aiutarti a supportarti, vai su Cletuscoffey.com/playbook per iniziare il tuo viaggio con noi. Coinvolgiti nella nostra comunità, inizia a imparare come possiamo aiutarti a supportarti con il nostro coaching, allenamento, menti e nei nostri gruppi di ex atleti. Gli imprenditori si stanno unendo per avere un impatto positivo maggiore nella loro vita di quanto non abbiano mai fatto nello sport. Quindi andiamo professionisti. Ora che lo sport è finito, diventiamo davvero professionisti e diamo un maggiore impatto insieme.
