Baker Mayfield ha firmato sui social media – Forse dovrebbero farlo anche altri atleti!

La scorsa settimana il quarterback di Cleveland Browns Baker Mayfield ha annunciato che avrebbe lasciato i social media per il prossimo futuro, citando l’ambiente tossico che aveva dovuto affrontare dopo una stagione tumultuosa. Il vincitore dell’Heisman Trophy Baker Mayfield, la prima scelta assoluta dei Browns nel Draft NFL 2019 è l’ultima ad abbandonare i social media.

Oggi è fin troppo comune che atleti e celebrità si trovino nel mirino della critica e molte volte può essere estremamente personale. Tutte le persone sentono questo tipo di critiche, e anche gli atleti.

Tom Kannon, DNP (PMHNP-BC), Assistant Dean of Online Graduate Nursing, Regis College Professor, ha spiegato che ha un impatto su di loro tanto quanto chiunque altro.

Kannon ha avvertito che le critiche costanti potrebbero portare a un dialogo interiore negativo e ad un abbassamento dell’autostima. Può anche causare frustrazione, rabbia e irritabilità. Se questo continua per troppo tempo, può portare a ansia e depressione.

Mentre le persone di grande successo tendono ad avere buoni supporti e meccanismi di gestione già stabiliti – e questo può aiutarli a rafforzarli contro tale negatività – se inondati da essa abbastanza a lungo, eroderà anche la psiche più forte.

Kannon ha affermato che le critiche potrebbero portare a una minore autostima per alcuni e a pensieri controproducenti più elevati per altri. Per altri potrebbe essere un catalizzatore per l’autoriflessione e l'”accettare la sfida” di dimostrare che i loro critici si sbagliavano. Il modo in cui ciò accade dipende in larga misura da come l’individuo vede se stesso e dal proprio concetto di sé.

Mentre molti di noi vorrebbero pensare di non essere preoccupati per ciò che pensano gli altri, spesso non è la verità. Può essere difficile ignorare le osservazioni negative degli atleti che sono sotto i riflettori.

Il dottor Nathaniel N. Ivers è professore associato alla Wake Forest University e presidente del Dipartimento di consulenza. Ha affermato che la “critica” può avere un impatto negativo sulla salute mentale ed emotiva delle persone. Può portare a depressione, ansia e bassa autostima. Potresti anche sperimentare una maggiore reattività emotiva o isolamento verso gli altri. Questo può portare a un cambiamento nel modo in cui vedi gli altri e a una diminuzione della tua capacità di relazionarti.

I social media rendono più facile che mai per i fan – e allo stesso modo i critici – abbattere gli atleti come mai prima d’ora. Baker Mayfield ha riconosciuto la necessità di prendere le distanze dai commenti negativi a cui è stato esposto tramite le piattaforme dei social media.

L’effetto Schadenfreude

Il problema più grande oggi è la facilità con cui gli individui possono essere attaccati sui social media.

Ivers ha aggiunto che Schadenfreude, un’idea psicologica, suggerisce che le persone hanno maggiori probabilità di provare gioia quando assistono, apprendono o partecipano ai problemi e ai fallimenti di un’altra persona. Gli studi dimostrano che le persone con una bassa autostima hanno maggiori probabilità di provare gioia nell’assistere alla propria umiliazione e ai propri fallimenti rispetto a quelle con una maggiore autostima. Schadenfreude può spiegare alcuni dei commenti al vetriolo che i politici e gli atleti professionisti devono affrontare sui media e sui social media. Gli individui con bassa autostima stanno cercando di aumentare la loro equanimità emotiva e la stabilità psicologica abbattendo un’altra persona.

Sebbene Schadenfreude sia un’emozione comune in qualsiasi relazione, potrebbe essere intensificata dai social media grazie alla sua capacità di fornire un accesso senza precedenti a individui di alto profilo.

Ivers ha affermato che è fondamentale che gli individui si proteggano da ambienti tossici che possono degradare la propria autostima e la salute mentale. Sebbene possa essere difficile per gli atleti e le persone di alto profilo rendersi conto che gli altri pensano in modo negativo su di loro e probabilmente ne parlano sui social network, l’impatto sarà molto inferiore rispetto a se la persona consuma questa negatività costantemente e direttamente.

Una celebrità. Una marca

Il punto in cui la questione diventa più complicata, soprattutto per gli atleti, è che a volte sono più di una persona. Un ambasciatore del marchio è quello che fanno. Parte del loro reddito deriva dalla capacità di promuovere i prodotti. Può essere difficile per gli atleti lasciare le piattaforme di social media utilizzate per promuovere i marchi.

Melissa Davies, Ph.D. assistente professore di Sport Administration, Ohio University, ha affermato che Baker Mayfield è un individuo, con molti diritti, e anche un atleta professionista.

Davies ha detto che Mayfield rappresenta se stesso, il suo marchio Browns e la NFL. Supporta anche altre società. Ciascuna di queste partnership è confermata da un accordo contrattuale che delinea l’esatto rapporto e gli obblighi tra l’organizzazione di Mayfield e Mayfield. Mayfield deve considerare sia il suo benessere personale, sia il benessere della sua famiglia. Mayfield deve anche valutare il suo potenziale di guadagno come personaggio pubblico e gli accordi contrattuali.

Molti marchi pagano ingenti somme per gli atleti professionisti per approvare i loro prodotti attraverso la pubblicità sui loro social media e negli annunci stampati. A volte, questi marchi potrebbero consentire agli atleti di apparire sui social media aziendali. Tuttavia, più frequentemente, il marchio pagherà celebrità o atleti per sponsorizzazioni o pubblicità sulle pagine dei social media delle celebrità. Questo si chiama influencer marketing.

Davies ha affermato che i marchi ottengono visibilità presso il pubblico mirato degli atleti. Sebbene questi accordi possano fornire agli atleti un modo redditizio per guadagnare flussi di reddito aggiuntivi, interagire con i social media attraverso la NFL e i Cleveland Browns non è un obbligo. Mayfield sembra aver valutato il potenziale guadagno sui social media rispetto alla possibilità di ridurre la tensione nella sua vita privata e ha deciso di rinunciare.

Time Out: ma aiuterà?

Per Mayfield potrebbe disconnettersi dai social media, ma oggi è impossibile sfuggire a ciò che viene detto, probabilmente anche più che cercare di evitare la TV o il giornale. In effetti, la notizia della partenza di Mayfield dai social media lo ha solo messo di nuovo sotto i riflettori, dove articoli come questo ora si concentrano sui motivi. Anche le persone con cui potresti non essere d’accordo. Non èPotresti aver seguito il calcio per un po ‘e improvvisamente ti sei reso conto delle difficoltà che ha avuto in questa stagione.

Tuttavia, l’abbandono dei social media potrebbe presentare alcuni vantaggi per Mayfield, così come per altri che trovano le piattaforme più negative che positive.

Kannon ha affermato che l’abbandono dei social media potrebbe avere un’influenza positiva su un individuo. I commenti negativi possono essere rimossi dalla tua vita, riducendo lo stress. È simile al vecchio detto: “Lontano dalla vista, lontano dalla mente”. Una delle cose più difficili da fare per gli atleti d’élite e le persone di alto profilo è trovare un modo per lasciarsi alle spalle tutti i commenti negativi, dal momento che molto probabilmente lo vedranno ancora in TV, giornali/riviste e Internet in generale non solo sui social media”.

Mayfield può prendersi una pausa sui social media per evitare l’inondazione di negatività.

Kannon ha affermato che, sebbene possa essere ancora consapevole delle critiche, i vantaggi sarebbero doppi. Il primo è che le critiche non sarebbero così visibili. In secondo luogo, le critiche pubblicate su riviste o notiziari/programmi TV verrebbero con una fonte identificabile. Sarebbe più facile per l’individuo valutare la validità di eventuali commenti.